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推薦序 只要學習，每個人都能成為好爸爸  李開復
推薦序 用謙虛的心，做好「爸爸」這個工作 郭瑞祥
推薦序 一本實用的爸爸手冊  柯爾森
前言  男人一生最重要的工作
我的故事  一個好爸爸的典範

第一部一生的旅程
1.父職的重要性
2.崇高家庭願景的力量
3.認識「當好爸爸的十個工具」

第二部當好爸爸的十個工具
工具1：家庭擺第一∕與家人同樂
工具2：在婚姻中全力以赴
工具3：設定道德標準並保持謙卑
工具4：展現真摯的愛
工具5：成為一個僕人領導者
工具6：讓家人關係更緊密
中場休息
工具7：請求上天的協助
工具8：效法其他好爸爸
工具9：保持樂觀、絕不投降的態度
工具10：給家人全方位的支持

第三部特殊狀況
1.如果你是單親爸爸
2.如何處理生活的「暴投」
3.給遠距離爸爸的三十個建議。

結語  爸爸是一輩子的工作
附錄：小組研討會指南

推薦序

只要學習，每個人都能成為好爸爸　李開復 創新工場董事長兼CEO

　　傳統華人社會中，父親是家庭的重要支柱，但父親的情感多半是含蓄的，太多的話總是放在心中，絕少開口告訴孩子或另一半。結果，當孩子日漸長大，或是離家獨立之後，親子間愈來愈疏離，更不知該如何表達對彼此的關愛了。

　　這實在是很可惜的一件事。

　　父親這個角色對於家庭的意義，絕不只是賺錢養家而已，父親對於孩子來說，是重要價值觀的傳承者，是孩子學習的榜樣，也扮演著給予家中每一個人身心支持的重要角色。對我而言，父親的形象始終潛移默化的影響著我，無論我在何處，他的身教、他的品格，在人生路上一直指引著我，也帶給我許多啟發。這無關權勢、地位與財富，而是身為父親能給予孩子最珍貴的東西。

　　因為親身感受到父親的力量，當我成為爸爸後，也希望能將這份愛傳承給我的孩子。我會讓孩子知道，他對我有多重要，我的方法就是「時間」與「陪伴」，用行動來告訴孩子，我多麼愛他，而非用物質來代替與孩子共享的時間。我不會擺起架子，用「高高在上」的父親形象來與孩子相處，我會和孩子打成一片，做一個好的聆聽者，和他談心；我也花時間去了解孩子世界中流行的東西，這不僅讓我與孩子有更多話題，孩子也會感受到父親對他的用心和重視。

　　我喜歡父親這個角色，也了解這份責任的重要。雖然這份工作充滿挑戰，一定有疲累的時候，但它也帶給我難以言喻的快樂。不過，別擔心自己不是天生的好爸爸，只要學習，你也能拉近與妻子、兒女的距離，成為他們心中的好爸爸。

　　本書作者史雷頓是我們眼中的全才，他一直用自己傳奇的一生、跨界的成功感染和鼓舞著身邊的人，他橫跨創業、投資、外交、教育等多個領域，現在他又在寫作中尋找到新的樂趣，分享自己的為父之道。

　　一九九七年，我們初次見面就感覺到他身上因才華而來的人格魅力。之後，他在矽谷創立了數個創業公司，其中不少成為哈佛商學院的研究案例；他在投資領域也極具遠見和前瞻性，參與了Google等創新型企業的早期投資並獲得豐厚回報；此外，他在外交方面的才能也獲得政府部門認可，曾被小布希總統任命為美國駐百慕達總領事與外交使團團長；而他在教育領域的才華使他獲得長春藤大學的青睞並出任校董……總之，他總是讓我們意想不到，會在任何他想發揮才華的領域證明自己。

　　而在我們相識的歲月裡，幾乎每次見到他，他更樂於分享的是關於孩子成長的故事。從他自豪的眼神和表達中，可以讀出一個好父親深深的愛意和堅實的責任感。或許，他已經在很多領域獲得受人矚目和敬重的成就，但在他自己心中，這一切都無法和「成為一個好父親」相比。

　　史雷頓教授是在欠缺模範、父愛匱乏的情況下長大，後來走遍五大洲研究父親與父職之道。他在書裡提出的十個實用工具，都是他珍貴的研究心得，只要在生活中親身實踐，一定能幫助你做好男人一生中最重要的工作。且讓我們帶著愛與責任，跟隨這本書開始這趟成為好爸爸的旅程。

推薦序

用謙虛的心，做好「爸爸」這個工作　郭瑞祥 台大管理學院院長

　　常聽有人說：「我們都是當了爸爸才學會如何做爸爸」，問題是我們知道如何做一個好爸爸嗎？父母未教，書未念過，匆忙上手，邊做邊學，包括我在內，這大概是大部分爸爸的寫照吧。另外一個寫照是，愈是事業成功的爸爸，愈容易忙到沒時間做一個稱職的爸爸，而將許多教養的工作丟給媽媽，這樣好嗎？

　　一個家庭是由夫妻二人共同經營，因此爸爸的職份跟媽媽一樣重要，這個世界希望有更多的「新好男人」，而《聖經》也告訴我們，男人是一個家庭的頭，應該主動帶領這個家庭的各項事物。因此，在現今世代中，我們既然有了這個「爸爸」的職份，就應當認真而用心扮演這個角色。

　　在沒看過這本書前，我也確實想當一個好爸爸，我盡力陪小孩成長，我重視品德教育，我希望小孩快樂成長，有一個溫暖的家庭。但是，我漸漸發覺很多時候，我不懂小孩的心，小孩不懂我的心，「有活動，沒溝通；有生活，沒願景；有愛心，沒方法」。我發覺帶領兩個青少年成長，真是人生一大挑戰。

　　本書的作者也是一位忙碌的企業家，但他能從個人經驗出發，穿插引人入勝的故事，教導爸爸們如何建立「崇高的家庭願景」，並提供「當好爸爸的十個工具」，讓爸爸們在面臨生活風暴，或不確定前方的道路時，能順利通過考驗，不再迷惘。這本書給了我許多提醒：「成為好爸爸，沒有捷徑。」、「我們除了有事業願景，個人願景，更應建立家庭願景。」、「沒有對的工具，什麼都做不了，所以你需要強力的父職工具，才能盡所能的成為一個好爸爸。」

　　在看本書的十個工具時，我發覺這本書也像一本參考書，不僅提到一些重要原則，也有一些思考的問題，還有「實踐篇」的方法。更棒的是，本書的十個工具是根據《聖經》的價值而來，讓我能運用信仰的原則在家庭的建造上。

　　「他必使父親的心轉向兒女，兒女的心轉向父親。」（＜瑪拉基書＞，4:6），「教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。」（＜箴言＞，22:6）。爸爸這個角色，對子女來說，是無可取代，獨一無二的。這絕對是個值得一生投入，對個人、家人以及眾人都有好處的工作。我們做爸爸的，需要更謙虛的來做好這個工作，也願本書對我們有更多的提醒及幫助。

前言

男人一生最重要的工作

　　謝謝你拿起這本書。這表示你有心做一個更好的爸爸，同時也代表了你、我有非常重要的共同點。

　　當一個好父親並不容易，因為沒有說明書清楚明白的教人怎麼做。這是一份全年無休的工作，是出於愛與心甘情願的工作，而且這份愛未必會得到回報。然而，這絕對是你我這一生最重要的工作。

　　要是你對我最後一點的說法有懷疑，不妨想一想：不但人類文明的未來取決於大家是否能勝任這份工作，連子女的、家庭的及人類的未來也同樣取決於此。在現代電視和網際網路誕生前數千年，家長們就非常清楚為人父母的工作攸關自己與社會的未來。雖然今日有些人可能設法淡化教養子女的重要性，但最好的「投資報酬率」，莫過於讓兒女長大後成為家庭的恩賜與世界的資產。富達投資公司共同創辦人彼得．林區（Peter Lynch）一再說：「兒童是我們到目前為止最好的投資。」

　　三十多年來，我有幸在世界各地不同的社會與文化研究父親和父職，而父職在全球各處幾乎都比其他任何事情來得重要。在美國，沒有爸爸陪伴之下長大的孩子，坐牢、染上毒癮、高中輟學、未婚生子、罹患精神疾病、英年早逝、橫死的機率比一般人高出二到三倍，所以，沒錯，當一個好爸爸極其重要。

　　有的文化和國家在肯定、引導、鼓勵父親這方面做得很好，可是當代美國文化在這方面卻很欠缺。不過，好消息是：好爸爸是後天造就而非天生的。我怎麼知道？因為我自己在成長過程中不算真的有爸爸——我父親不是我寫的那種爸爸。他從很早開始就不存在，後來甚至完全消失。也許你年輕時沒有很好的角色模範，但很多人也沒有。我自己在教養兒女方面當然曾犯下許多錯誤，這說不定也是我們的共同點。

　　不過，我百分之百確定，只要你的身、心、靈都投入這件工作，就一定能夠變成更好的爸爸。就從今天開始吧！

　　崇高的家庭願景與十個工具

　　成為最好的爸爸是一趟終生的旅程。和任何偉大的旅程一樣，我們需要三樣重要的東西：第一，目的地的地圖。這份「地圖」是一個真正的願景：你想要成為什麼樣的爸爸，以及五年、十年、二十年後想要有什麼樣的家庭，還有你要如何實現這個願景。第二，一套強而有力的工具，好幫助我們到達目的地。第三，我們也需要與重要的人一起旅行，在真正困難時，願意幫助我們。

　　你的父職地圖就是我所說的「崇高的家庭願景」。這是一份未來的地圖，是你設法引導家人前往的未來。你必須時常查看地圖和評估自己的願景，這一點很重要。當生活風暴和考驗開始，當你不確定前方的道路，或是當你感到非常迷惘時，這個願景尤其重要。這些事情都必然會發生，因為父職之旅就是真實的人生之旅。然而，只要你有「崇高的家庭願景」，它就會幫助你回到正確的道路。

　　當然，光是有世上最詳細的地圖是沒有用的，因此，你還需要有一套適合的工具。本書的第二部會逐一介紹這些工具，因為它們根植於信、望、愛，加在一起，就有改變生命的力量。《聖經》提醒我們，即使在最黑暗的時刻，「愛永不止息」（＜哥林多前書1＞，13:8 ）。信、望、愛可以改變生命。父職的十個工具就是根據《聖經》歷經數千年屹立不搖的永恆價值和原則而來。我見識過這種力量在我自己的生命裡，以及在世上不同文化、國家、族群的生命裡發揮作用。它們也會為你發揮作用。

　　每一位爸爸都能精通這十個工具，成為好上加好的爸爸，但是就像自己一個人無法學好識字讀書一樣，你需要幫手。首先，你需要妻子的幫助，她會是你在這趟旅程的伴侶和最大盟友。我要告訴你一個祕密，就是她會萬分欣喜的加入你的行列，因為世上再沒有人比她更愛你的子女。大部分妻子本能的知道自己需要一個堅強、有效能的丈夫好好教養子女。如果你的婚姻和你的期望落差很大，別感到絕望；沒有人的婚姻能完全符合期望，因為所有婚姻都是由兩個有缺點的人組成，但你可以學習加強和妻子在婚姻裡的伴侶關係，這會是家庭幸福的基礎。

　　如果你是一位單親爸爸，也請不要放下這本書。我絕對不倡導離婚，但是誠如大家所說：「生命無常」，因此我在第三部用了一整章，談告訴你做一個最好的單親爸爸的重要性。

　　除了和妻子之間的合作之外，你也需要其他好爸爸相助。真正有意義的旅行很少是由一個人獨力完成的，為了成為好爸爸，你需要其他好爸爸的幫忙、鼓勵與支持。就算你沒有那樣的夥伴也不用擔心，我們的父親團契網路延伸到世界各地，包括了許多住在你家附近的好男人。

　　最後，即使擁有清楚的地圖、對的工具、全心投入的團隊，你的旅程仍需要一樣東西，就是神的恩典。每個人沿途都會犯錯，我自己就犯過很多錯，幸而神的恩典是所有人都可以得到的。〈新約〉和〈舊約〉都告訴我們，神想要的是「他必使父親的心轉向兒女，兒女的心轉向父親」（＜瑪拉基書＞，4：6）。我相信，神就是想要我們個人和整個文化像《聖經》所描繪的樣子，而這也就是我寫這本書的原因。

　　如何有效使用本書

　　如果你看完之後興奮一陣子，然後過幾個月就忘了，那麼這本書對我們兩人來說都失敗了。我祈禱這本書（以及在FellowshipOfFathers.com網站所強調的智慧、網路服務、工具）會幫助你在父職之旅中真正且持續不斷的進步。

　　你也可以透過facebook.com/BeaBetterDad.com，與其他世界各地可能遭遇類似挑戰的父親們互動。你會從其他較年長的過來人那裡，得到良好且私密的諮詢和支持。你也可以跟我們分享你對父職的深入觀察與想法，我知道這些都會很有用。

　　大部分人真正全心全意做這件事之後，往往高估自己一年間能做到的事，並低估在十年或二十年內能做到的事。建立快樂健康的家庭是一個費時多年的過程，而且有很多挑戰。但羅馬不是一天造成的，好爸爸或密不可分、充滿愛的家庭都一樣。

　　所以，我希望你慢慢閱讀，充分利用每一章，並在需要鼓勵或新想法時，隨時回頭翻閱。我也希望我們有機會在facebook.com/BeaBetterDad.com認識彼此。我期待你提供的想法和建議，並祈禱這本書可以幫助彼此成為更好的爸爸。

　　謝謝你展開這趟發現之旅，也謝謝你願意在這趟旅程中，以發自內心的誠實進行深入思考和自我剖析。正如一位偉大的爸爸在「九一一」事件時所說：「讓我們開始動手做吧！」